院内をかぼちゃで飾ってみました。かぼちゃのデザインは娘です!
Happy Halloween
『生涯学習推進コーナー』?^^
レッグマシーン!!
こんにちは。スタッフの佐々木です。
先日、先生がリハ室に新入りさんを
連れてきてくれました!!!
↑器用にこなすリハさんです
両足同時に「外側」←→「内側」→←で
動かします。
手は何も持たないとよりキツクなります!!
足はもちろん、腰、腹筋とさまざまな効果がある!?
とのことです。続けてみて、どのような効果があったか
お知らせしたいと思います!!
祝☆2周年\(^o^)/
8月も後半です
こんにちはスタッフMです。8月も後半ですね。
暑い日が続いていますが、天気予報によるとまだまだ猛暑が続き出口の見えない状況のようです。皆様、暑さ対策を万全にして体調にはくれぐれもお気をつけください。
最近は突然の雨&雷もすごいですね。昨日もそのような状況で、私は傘を持っていなかったので、久々に雨に打たれながら街中を走るという経験をしました・・・
昨日はたまたま天気予報を見ておらず、こんなことになってしまったので、今度からちゃんとチェックして外に出ようと思います。雨はともかく雷は怖いですよね。
私が来月更新する時には、天候も落ち着き暑さも和らいでいることを期待して!
それではまた☺
もうすぐお盆ですね☆
当院も8月13・14・15日はお盆休みをいただきます。
今年は12日が日曜日なので11日土曜日の午後から4.5日間の連休になります。
生まれも育ちも大池の私は里帰りもなく、どこにも行く予定がありませんが・・・
12日夜にピークを迎える『ペルセウス座流星群』を見に行こうかな?と思っています。
星座の名前になっている「ペルセウス」には、有名な海の怪物メドゥーサを倒し、
いけにえになりそうだったアンドロメダ姫を救って結婚したという伝説があるそうです。
ちょっと前まで少女だった私も・・・・運命の勇者を思ってたくさん流れ星を見つけようと思
います^^
3回願い事を唱えたら・・・痩せますように!痩せますように!痩せますように!
叶うといいな☆★☆
暑い日が続いてますね
こんにちは、スタッフMです。暑い日が続いてますね。皆様体調は大丈夫ですか?
私は自転車通勤なので、この暑さが毎朝つらいです・・・職場に着く頃にはへばっちゃってます。いぇいぇでも大丈夫ですよ!診療時間が始まる時には復活してます(笑)
最近は暑い暑いと毎日グチグチ言っているのですが、とりあえず梅雨があけたことは本当に嬉しいです。梅雨は自転車通勤がつらくて・・・ってまた通勤の話になっちゃうのですが(笑)
最初に皆様に体調大丈夫ですか?とお伺いしたのですが、私は毎年夏バテしてるんですよね・・・なので、今年こそは、しっかり食べて規則正しい生活を心がけて、夏バテしないよう頑張りたいと思います。
皆様も体調くずさないようにして一緒に夏を乗り切りましょう!それではまた☆